בריאות, תזונה ויופי

מגבירים מודעות

חודש אוקטובר הוא חודש המודעות לסרטן השד * ניידת הממוגרפיה של האגודה למלחמה בסרטן תגיע גם למבשרת

קרא עוד »

מדריך מד"א לצום יום הכיפורים

כיצד תתמודדו עם התייבשות? מה צריך לעשות כדי לוודא את שלומם של אדם קשיש או אישה העוברת טיפולי פוריות? ומה נכון לאכול לקראת הצום ובסופו? * במד"א עומדים בהיערכות גבוהה לקראת צום יום הכיפורים, לצד הקורונה ומגישים לציבור את המדריך המלא לצום בטוח

קרא עוד »

חג בריא

חוששים שנעלה במשקל בגלל ריבוי ימי החג והחופש שמלווים בסעודות דשנות? * להלן כמה טיפים שיעזרו לכם להצליח לעבור את החג ללא חששות, בבריאות ובשלום עם עצמנו

קרא עוד »

שנת לימודים מוצלחת ובריאה

לאחר תקופה ארוכה של חוסר ודאות, שנת הלימודים שנפתחת היא זמן מצוין לחזור לתלם ולאמץ מספר הרגלים בשגרת הלימודים היומיומית • ומה נמרח בכריך היומי לבית הספר? * כמה הצעות קלות הכנה לפניכם

קרא עוד »

ה'זום' ועונשו

הקורונה מתפשטת והחשש הוא כי גם שנת הלימודים תשפ"ב תהא שנת לימוד ב'זום' * מחקר חדש בחן עד כמה הרסני השימוש בסמארטפון לעיניהם של מתבגרים

קרא עוד »

על סגר ועל זיכרון

לא זוכרים שמות, פרצופים וסיפורים ששמענו? * בעקבות הדיבורים על היתכנות לסגר נוסף: דברים שכדאי לדעת בכל הקשור להשפעת הסגרים על הזיכרון האנושי

קרא עוד »