Read my lips

צילום אילוסטרציה: Engin Akyurt, Pixabay
צילום אילוסטרציה: Engin Akyurt, Pixabay
טיפים ועצות לטיפוח השפתיים בעונת הקיץ

יובש בשפתיים הוא מראה לא אסתטי שמלווה בתחושת אי נוחות, שריפה, עקצוץ, אדמומיות, סדקים, חתכים וגרד. כשהשפתיים שלנו יבשות, אנו נוטים ללקק אותם – וזו טעות. אובדן המים בשפתיים הוא פי שלושה עד עשרה מאזורי הפנים או הגוף האחרים. העור בשפתיים שלנו עדין מאוד ודק יותר (ב-75 אחוז) מיתר הגוף – למעט אזור העיניים.

לפניכם מספר טיפים ועצות לטיפוח השפתיים בעונת הקיץ.  

הדחף הראשון שלנו הוא ליקוק שפתיים – טעות נפוצה ולא מומלצת. לטווח הארוך, מחמירה פעולת הליקוק את המצב. הליקוק גורם לרטיבות בשפתיים ולשחיקת שכבת העור הדקה שמגנה עליהם. התוצאה הנוצרת היא שפתיים סדוקות וכואבות יותר.

הדחף השני שלנו (אחרי ליקוק השפתיים): לקלף את פיסות העור שמבצבצות בשפתיים. הקילוף גורם לדימום ולכאב המחמירים את היובש ולכן אסור לקלף את השפתיים.

איך שומרים ומטפלים בשפתיים יבשות? מומלץ לשתות הרבה מים, ללחח את השפתיים בשפתוני לחות מחומרים טבעיים בכדי למנוע אלרגיות וכו'. ישנם סוגים של תכשירים לשפתיים עם ריחות, טעמים וצבעים שונים. כשאנו בוחרים תכשיר חשוב, יש לשים לב למרכיבים שלו.

מומלץ לפני השינה להשתמש במסכת שפתיים לשיקום ולחיזוק מחסום עור השפתיים ולתוספת לחות והזנה.

מיתוסים:

  • חוסר שתיית מים יכול לגרום ליובש בשפתיים – נכון.                                                    
  • חימום/קירור על ידי מזגן מייבש את השפתיים – נכון.                                                    
  • שתיית מים מרובה מפחיתה את יובש השפתיים – נכון.                                                   
  • בקיץ מפחית המזגן לחות בחלל החדר ומייבש (גם את השפתיים) – נכון.
  • המלצה: כיבוי המזגן מעת לעת ואוורור החדר.

טיפ תוצרת בית: לשמירה על לחות מקסימלית באזור השפתיים, ניתן למרוח מי ורדים על השפתיים מידי לילה. בנוסף, לחתוך סלק להניח לייבוש בשמש, לטחון דק ולהוסיף למעט מי ורדים. תערובת זו יש למרוח על השפתיים ולשטוף במים פושרים לאחר 10 דקות. ניתן לחזור על פעולה זו פעמיים ביום.